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喝大红袍有什么好处,可以提神抗衰老
 
大红袍  加入时间:2017-3-2 8:54:46     点击:583

  大红袍含有较多的茶多酚,茶氨酸和茶多糖成分,可以健脾消食,明目,提神益思,常喝大红袍的好处是可以减肥美容,抗衰老,降血压和降血脂等。

  喝大红袍有什么好处

  1、可以提神

  由于大红袍里面含有咖啡碱成分高,咖啡碱可以令神经中枢兴奋,可以起到提神的作用。

  2、减肥美容

  大红袍茶可以促进新成代谢,调节人体机能,有美容效果,能降低胆固醇有利减肥。

  3、可以降压降脂

  该茶含有的茶多酚类的化合物能把胆固醇降低,起到降压降脂的作用。

  4、抗衰老

  大红袍中的茶多酚类和儿茶素类化合物,可以防止氧化过度,能延缓衰老。

  哪些人不适合喝

  1、失眠和服用镇定剂的人

  服用镇定剂的人不要喝茶,会与药性有抵触,失眠的人也不要饮用,在下午后不要喝茶。

  2、贫血的人

  茶叶里面的儿茶素会与食物中的铁离子合成不可溶的化合物,阻碍人体对铁离子的吸收,贫血的人不要饮用。

  3、营养不良的人

  茶叶有减脂肪的作用,茶叶的成分会阻碍人体对蛋白质吸收,营养不良的人喝茶要适量。

  4、素食者

  平时是以素食为主的人,要适量少些喝茶,茶叶的一些成分会阻碍维生素的吸收。

  5、低血糖的人不要喝茶,由于茶叶会迅速将人体血糖降低。

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